太赞了！长寿为他们骄傲→

用拼搏点亮人生，用奋斗书写人生。重庆市第七届残疾人运动会在合川正式落幕，四年一届的残疾人运动会，是属于全市169.4万名残疾人朋友的体育盛会，也是残疾人运动员展示不屈意志、实现自我价值的魅力舞台。来自全区各镇街的58名残疾人运动员代表长寿出征，参加10个大项的比赛，他们在大赛上奋勇争先、大放异彩，交出了7金9银4铜的亮眼成绩，书写了坚韧不屈、突破自我的感人故事，为家乡人民带来感动和自豪

【羽毛球】

热爱不止，谁“羽”争锋

在合川区体育中心羽毛球女子听力组决赛场上，17岁的罗陈芯不停地挥舞着球拍，球拍伴随着风发出呼啸的声音，随着最后一个球落地，罗陈芯成功夺得重庆市残疾人第七届运动会女子听力组金牌！

17年前，刚满月的罗陈芯因为一场疾病失去听觉，从此陷入无声世界。直到10岁，她进入区特殊教育学校，第一次接触到羽毛球运动，她的心中燃起一簇亮光。

在过去的几年中，罗陈芯克服言语带来的不便，主动结交羽毛球运动专业人士，并辗转于各个地方交流学习，终于在2023年迎来自己的春天。盛夏的9月，全市残疾人羽毛球锦标赛正如火如荼地在万盛经开区举行，罗陈芯代表长寿区参加女子听力组单打比赛。她在比赛中一路过关斩将，最终站上了最高领奖台。

此后，罗陈芯如愿成为市级长训运动员，进入万盛经开区羽毛球馆开始系统训练。为尽快掌握更专业的动作要领，她废寝忘食地练习，虽然听不见，但她练习从不“打折扣”。空余时间，她就缠着同伴一次一次地练习，并请教练纠正动作。正因为她高强度的训练，小小年纪的她就已经有了腰伤。

“我热爱羽毛球，它就像光一样照亮了我的人生道路，苦和累都不算什么，我更害怕羽毛球抛弃我。”罗陈芯这样表达对羽毛球的热爱。

【围棋】

对弈命运，棋高一着

方寸之间风云变幻，运筹帷幄决胜千里。高培端坐在赛场的棋盘前，与此前数千次对弈时面对棋盘一样，冷静、睿智、波澜不惊，直至落下最后一子，他顺利拿下重庆市第七届残疾人运动会围棋项目冠军。

此次出征，高培既是运动员，也是教练员，他带领包括肢体组、听力组在内的10名运动员参赛，最终8名运动员取得名次，为代表团收获2金、3银的好成绩，让围棋队成为代表团名副其实的“梦之队”。

队内队外，认识高培的人都亲切地喊他“高老师”，但他却一点也不高，年过五旬，身高仅1.35米，但他始终一脸从容、淡定，在黑白的方寸世界里不断寻找人生价值。

2020年，长寿区棋类协会残疾人分会正式成立，高培将自己投身于残疾人围棋体育事业，成为“传棋”人，充分挖掘围棋“新生代”力量。

“下棋前，先静坐，轻落子，勿有声。对弈中，勿张望，胜不骄，败不馁……”每周二上午的第一、二节课，高培都会来到区特殊教育学校为孩子们上围棋特色课程。其余时间，孩子们也可以随时到他的棋校免费学棋、弈棋。

以棋启智，以棋育德，以棋养性。高培在发扬传统文化棋艺的同时，赋予其新的内涵，让学生在学会下棋的同时，学会做人。而高培自己，也多次获评重庆市围棋优秀教员、全国残疾人体育先进个人称号，成为我区围棋“梦之队”的灵魂。

【田径】

无声飞鹰，勇夺三金

在重庆市第七届残疾人运动会的田径赛场上，3号跑道的张洪雨飞速冲向终点。这片无声的竞技场上，没有胜利的呐喊，只有观众的点头鼓掌和竖起的大拇指。张洪雨，这位来自长寿区代表队的听力障碍运动员，在本届市残运会上，最终夺得女子听力100米、200米短跑及跳远三个项目的金牌，迎来属于自己的荣耀时刻。

张洪雨从小患有重度听力、语言障碍，然而，她从未甘心因此自困于命运。

2020年，张洪雨的体育天赋在一众学生中脱颖而出，被选入重庆市残疾人田径训练基地进行长训。从此，她踏上飞越声音障碍的体育竞技之路。

由于无法顺畅地进行口语交流，张洪雨在理解训练中的各种指示和讲解时面临诸多困难。“因为我听不见，很难通过口语交流，日常训练并不是很容易，更多时候我都在观察。”张洪雨迎难而上，她选择通过文字、观察口型及手势等方式与教练沟通，依靠自己的观察和理解来把握跑步节奏和技巧。每一个看似容易的技巧背后，都凝聚着张洪雨成百上千次的练习。“她花费的时间、精力远超常人，面对困难和挑战，她从未放弃。”张洪雨的教练说道。也正是这份坚持与努力，逐渐让张洪雨在各项赛事中崭露头角，成为一颗璀璨的新星。

“这三块金牌是对我辛勤付出的最佳肯定，它们给予我信心和动力。明年的全运会，我会继续努力，争取获得好成绩。”谈及金牌和对未来的展望，张洪雨满怀期待。

【乒乓球】

独臂外卖小哥，“乒”出别样精彩

10月15日下午，重庆市第七届残疾人运动会乒乓球比赛经过激烈角逐后落下帷幕。我区运动员夏瑞夺得男子单打TT8级比赛亚军，创造了我区在该项赛事中的最好成绩。

夏瑞8岁时因为一次意外事故失去右臂，上小学四年级时，他爱上打乒乓球，靠着勤学苦练，球技快速提升。由于缺失右臂，他研究出用一只手发球的独特技术：用大拇指和食指夹住球拍，另外3个手指抛球。2016年，夏瑞通过区级选拔获得代表长寿区参加全市残疾人运动会的资格。比赛中，他敢打敢拼，获得单打第五名的好成绩。2020年，夏瑞再次参加该项比赛，获得双打第四名和单打第五名的好成绩。

为了取得新突破，夏瑞今年作足了准备，提前2个月进行有针对性地训练，并着力弥补技术上的薄弱环节。值得一提的是，夏瑞并非专业全职运动员，为了谋生与训练两不误，夏瑞做的是“众包骑手‌”。相比于全天候的“专送骑手‌”，他的工作时间比较自由，可以上午训练，下午跑外卖。

在比赛中，夏瑞充分发挥自己横拍两面弧圈球的优势，并运用多次参赛的丰富经验，在场上沉着冷静、敢打敢拼，连续战胜多名强手闯入决赛。最终，在决赛中摘得银牌。

夏瑞说，残疾人也要活出人生意义和人生价值，希望在重庆市第八届残运会上能再夺奖牌，为家乡增光添彩。

【硬地滚球】

身下是轮椅，手中有力量

在今年出征重庆市第七届残疾人运动会的代表队中，有这样一名运动员：她身坐轮椅，身体因疾病萎缩成一个“幼女”的体态。这就是我区残疾人运动员易敏，也是我区代表队参加硬地滚球项目的一根“独苗”。

瞄准，在助手的帮助下调整角度，再用手杖将球顶出……在硬地滚球项目的赛场上，易敏一举拿下BC3级个人赛女子亚军，现场观众向她报以热烈的掌声。

赛场上的易敏，沉着、冷静、精于思考，在很短的时间里便能计算出抛球的最佳数值，谁能想到从她前往市残疾人硬地滚球基地练习硬地滚球到站上领奖台才短短10天，这无疑展现了易敏惊人的天赋。

被选为运动员之前，易敏的天地就是自己老家邻封的那片土地。虽然身体极度不便，但是易敏的头脑非常聪明，她在网上开直播，又联系媒体帮助家里销售血脐和长寿柚，家里的收支也都由她统筹。

机缘巧合下，硬地滚球基地的教练谭静看到了易敏在网上售卖血脐的视频，随即联系市、区两级残联，帮忙了解易敏的基本情况，并动员她参加长训。这次市残运会是她第一次在赛场崭露头角。

当然，作为运动员，易敏和母亲邓捷克服了极大的不便。因为易敏在洗澡、上下床、如厕等方面无法自理，母亲邓捷需要离家与易敏一同前往基地训练，在赛场上甚至需要充当易敏的助手。而易敏也因为身体原因，在长训中面临着腰椎伤痛……

“第一次比赛，我妈妈作为助手比我还紧张，所以第一场比赛没发挥好，我相信我的成绩会越来越好！”易敏在比赛结束后信心满满地说。

接下来，易敏将全力备战明年的全国残运会，争取取得好成绩。

【旱地冰壶】

没有冰雪，照样精彩

10月15日，旱地冰壶决赛在合川区体育中心副馆激情开赛。此前共有40支代表队在“冰面”上演精彩角逐，这是整个运动会中赛程最长、角逐最激烈的赛事之一。

从小组赛的激烈竞争到决赛的紧张对决，各队运动员都展现出高超的技术水平和顽强的拼搏精神。他们单膝跪地、手握壶柄，不断调整自己的姿势、角度、力度，最终掷出。场馆内不时传来运动员相互间的打气声、鼓励声。最终，我区代表队突出重围，获得听力组第三名，智力组第六名。

“冰壶比赛对体能没有过多要求，讲究队友间的合作与策略，考验运动员的应变能力、判断能力、对时机的把握能力，以及身体的柔韧性和对力量的控制能力。”我区代表队教练员向明红介绍，“经过几天高强度、高密度的赛事，运动员取得这样的成绩实属不易。”

因为客观原因，旱地冰壶运动员的学习能力、领悟能力和协调性都相对来说要差一些，训练难度也相对大一些，一些策略、打法需要一遍一遍练习巩固。我区的旱地冰壶运动员基本上都是区特殊教育学校的学生，每天都要利用课余时间训练2小时，日复一日地训练使孩子们的膝盖经常被磕红甚至掉皮。

“好几名运动员都已经有了大将之风，他们成长得真的很快！”向明红说。通过训练和比赛，孩子们不仅增进了相互理解，也在互动中加强了彼此间的联系，诠释了旱地冰壶运动蕴含的独特魅力。